睡眠時間が少ない人は、脳が疲れアルツハイマーになりやすい!?

日本人の睡眠時間が、少ない傾向にあることは、過去の睡眠時間調査で明らかになっています。2014年のOECD29カ国の15歳~64歳を対象にした調査では、日本は29か国中28位で7時間43分となっています。 厚生労働省の調査では、1日の睡眠時間が6時間未満の人が増加している傾向にあるとのことです。 睡 …

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ミニマリストになりたい!

壁に飾り気の内時計、灰色の無地カーテン、床はフローリングで、テレビとソファ、それに小さな本棚しかないシンプルな部屋に住みたい! でも、現実は、絨毯を敷き、壁にはポスターや安物の絵画、ハンガーにたくさんの衣服をかけて、それらが壁から垂れ下がっている。 テーブルには、飲み残しのビールや食べきったスナック …

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月曜日に会社に行きたくない気持ちを変える方法!

The Changeさんが、「会社に行きたくない気分を変える7つのコツ」ということで、以下のように7つの方法をピックアップしていますが、筆者はあまりお薦めしません。 仕事の後に楽しみを作る 通勤ルートに新たな発見 通勤時間を充実させる とりあえず1日だけがんばる ためしに辞表を書いてみる 服装・髪型 …

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渋谷の「スクランブル交差点」は、世界的な人気スポット!

世界中の観光客が渋谷のスクランブル交差点に注目しています。今朝のTBSラジオの森本毅郎のスタンバイでも取り上げられいました。 筆者もよく渋谷駅前のスクランブル交差点を渡っていますが、朝の人通りが少ないときは、よくモデルを使っての写真撮影や動画撮影などが行われています。 昼から夕刻になると外国人観客が …

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月額4万円から住み放題。定額制コリビングサービスは流行るのか?

最近は、何でも定額制、すなわちサブスクリプションが流行っていますが、住宅までサブスクリプションで提供される定額制コリビングサービスは流行は、果たして流行るのでしょうか? 4月から開始予定の「ADDress」は、千葉県南房総市、一宮町、神奈川県鎌倉市、静岡県南伊豆町、福井県美浜町、東京都渋谷区、品川区 …

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200円格安カクテル「バームーンウォーク bar moon walk」渋谷道玄坂店に行ってみた!

200円(税別)という格安でカクテルを提供する「バームーンウォーク bar moon walk」に行ってみました。 渋谷道玄坂店の店内は細長く、入って右がカウンター左が対面の席になっています。 照明は今風のカラフルで若者向けという感じです。もちろん豪華という感じはなくシンプルな内装です。 音楽もED …

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【快適ライフ】にアロマ、バッテリー駆動で持ち運びできる無印良品「ポータブルアロマディフューザー」3,650円

無印良品が「ポータブルアロマディフューザー」を3,650円(Amazon)で販売しています。 ちょっと香りが弱いと感じるかも知れませんが、ビジネス現場のデスクで利用するため、周りに影響を与えなうように考えられるためです。 だから香りの有効範囲は0.5メートルで8時間のバッテリー駆動です。 旅行に持っ …

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アメリカ社会をブラックジョークで批判する動画「This Is America」の再生が5億回を突破!

アメリカ社会をブラックジョークで揶揄する動画「This Is America」の再生が5億回を突破しています。 歌っているのは、チャイルディッシュ・ガンビーノで、ソフトなメロディラインとラップが交互に登場しアメリカの現状を皮肉ります。 特に急に射殺現場となるシーンは、印象的です。

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中間層の減少が経済や社会を歪めていることが分かる「21世紀の資本論」ロバート・ライシュ博士

ロバート・ライシュ博士と言えば、クリントン政権で労働長官を務めた著名な経済学者です。 一貫した主張は、中間層の減少が経済格差を助長し、経済を停滞させているということで、中間層を復活させるための施策の重要性を主張しています。 その点では、有名なピケティ氏と近い主張です。要するに一部の金持ちが富を独占し …

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ビジネスマンのストレスや不安を軽減するためのツボ(動画あり)!?

日頃からストレスを感じ続けているビジネスマン(ビジネスウーマン)。 ちょっと耐えられなくなったときにトイレに入って、ストレスを発散するツボ押さえてみてはどうでしょうか。 感嘆に刺激することができるツボをブライトサイドが紹介しています。

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