Kindle日替わりセール、石川 三知(著)「世界のピークパフォーマーが実践する脳を操る食事術」699円

本日(2017年11月24日)のKindle日替わりセールは、石川 三知(著)「世界のピークパフォーマーが実践する脳を操る食事術」です。
価格は単行本が1,404円で、Kindle本が699円になっています。
記事の内容は以下の通りです。
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貯まる業務。求められるスピードの時代に、あらゆる「脳疲労・ストレス」を消して、トップコンディションを保つことがなによりも重視されています。
しかし、世の中の食の情報は間違ったものだらけ。
・コーヒーで目を覚ます
・栄養ドリンクで力を振り絞る
・空腹で集中力を高める
・甘いものでリラックスする
…などはすべて、脳に悪い習慣といえるでしょう。





