Kindle日替わりセール、ZERO GYM（著）『超「姿勢」力 Business Life』499円

本日（2018年2月12日）のKindle日替わりセールは、ZERO GYM（著）『超「姿勢」力 Business Life』です。

価格は単行本1,490円に対してKindle本は499円になっています。

以下が内容です。

内容：
▼事実、姿勢が悪いとリアルに疲れる
姿勢が悪いだけでパフォーマンスは相当落ちる。見栄えが悪い以上に、疲れやすくなるからだ。
「正しい姿勢はつらい」「背中を丸めて座ったほうがラク」と感じるのは、あくまで錯覚にすぎない。ラクだと思っている姿勢はじつは筋肉の一部を酷使していて、続けていると疲れが一箇所に集中してしまう。
体はどんどんゆがみ、骨や関節、筋肉が本来あるべきポジションからずれていき、
・肩こり、腰痛
・代謝が落ち、太りやすくなる
・集中力が低下する
・冷え性、肌荒れ、顔のたるみ
・やる気や自信の喪失
・ストレスに弱い
などの症状まで引き起こす。
※この商品は固定レイアウトで作成されています。