本日(2017年9月13日)のKindle日替わりセールは、梶本修身(著)「すべての疲労は脳が原因 (集英社新書)」です。
新書の価格は756円でKindle本の価格は299円となっています。
内容:
疲労回復物質の存在が明らかになって以来、疲労に関する科学的調査が進んでいる。その結果、私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳の疲労」にほかならないことがわかった。疲労のメカニズムとは何か、最新のエビデンスをもとに解説する。また、真に有効な疲労対策や乳酸、活性酸素、紫外線、睡眠との関係なども明らかにし、疲労解消の実践術を提示する。
Last Updated on 2017年9月13日 by Editor
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