カテゴリー: マインドフルネス

VRを使った幻覚体験「Isness-D」は、幻覚剤と同様の効果があるという研究結果

トランスパーソナル心理学の研究者・実践者であるケン・ウィルバー「無我(エゴレス)の意味」。賢者にも欲望があり、セックスをする。

[ヘルスサイエンス]スタンフォード大学の神経科学者がストレスを止める簡単な方法を明らかに!

[永遠の時間]その一瞬、一瞬、幸せでいること

[人生の旅路]目覚め、無私の本当の意味

[仏教的姿勢]回復力の精神的な価値

[私たちの良心]危険にさらされている世界のための実践

【ライフスタイル】「成功」マインドにはまらない、肩に力が入らない生活

【ライフスタイル】幸福のためにApple Watchを活用する方法

イマジンを聴いて平和を祈ろう!

Apple、「瞑想」や「呼吸」アプリでのマインドフルネス・チャレンジを実施!目標を達成した従業員に特製Tシャツをプレゼント

Apple Watchで呼吸に集中、「今に生きる」マインドフルネスに最適なデバイス

無料化中のアプリ紹介。リラックスする音楽を聴きながらマインドフルネス瞑想をする「Relax Meditation」360円→0円

話題の「サピエンス全史」で語られていない人間が幸せになれない理由!?

人生の逆境に陥ったときにオススメの本!「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」

【ビジネスマンの心】マインドフルネスは、短時間でできるプチ瞑想「今に生きる」を感じ、本来の自分を取り戻す!

【ジョブズの心】心を豊かで健康にする「マインドフルネス」は、超簡単!!まずは呼吸に注目することから

M林檎も経験しました。ダイエット成功の鍵は、やっぱり食事で運動はあまり関係ない!

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【ジョブズの心】アメリカ人に最も影響を与えた禅の入門書「禅マインド ビギナーズ・マインド」

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ジョブズ、禅