Kindle日替わりセール、ジェフ・ シマンスキー(著)「がんばりすぎるあなたへ 完璧主義を健全な習慣に変える方法」599円

本日(2017年4月12日)のKindle日替わりセールは、ジェフ・ シマンスキー(著)「がんばりすぎるあなたへ 完璧主義を健全な習慣に変える方法」です。価格は599円になっています。

内容:
「完璧主義者」は誉め言葉、それとも嫌なレッテル?ハーバード大学医学大学院の臨床心理学者が、つい“がんばりすぎてしまう”完璧主義には「健全なもの」と「不健全なもの」があることを明らかにし、自分自身に対する理解を深めて不健全な習慣を変える方法を教授。

 

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