Apple Watchで「睡眠時無呼吸症候群」を発見!? 私もか・・・

IMG_4270

iPhoneの「ヘルスケア」アプリで「ヘルスケアデータ」→「バイタル」→「心拍数」で、Apple Watchから送られてくるデータを確認すると異常な数値が・・・

たまたま、お酒を飲んで、Apple Watchを装着したまま眠った時のデータです。
異常なのは、睡眠中にもかかわらず、心拍数が「121」と運動中のような数値が記録されていることです。

health-app-icon

素人判断ですが、睡眠中に呼吸が停止して、心拍数が上昇した可能性が高いようです。

もう、お酒とラーメンを断って、痩せるしかない!!(>_<)